Suplimentul alimentar recomandat de medici pentru susținerea funcționării normale a tiroidei este Seleniu organic. Un antioxidant puternic care reglează funcția hormonală, un component al enzimelor care convertesc hormonii T4 (thyroxine) în hormoni T3 (triiodothyronine) și un protector al glandei tiroide în fața stresului oxidativ.
Puțini sunt însă cei care argumentează de ce recomandă un anumit brand. Dincolo de nume, important este tipul de seleniu, concentrația și ce alte ingrediente mai conțin capsulele unei cutii. Cu cât mai puține componente, cu atât mai bine! Din curiozitate, ati citit vreodată, cu atenție, o etichetă sau ati auzit de Selenomethionine? Este forma de seleniu cea mai des prescrisă în problemele de sănătate a tiroidei, care este absorbită bine de organismul uman.
Rețineti această formă ca să puneți întrebări cât mai multe și la obiect medicului dumneavoastră atunci când vă prescrie un tratament.
De reținut este și faptul că seleniu se găsește, în mod natural, în nucile braziliene, ton, sardine, alge de mare, shrimpi, astfel încât le puteți include in dietă pentru a completa aportul suplimentelor alimentare prescrise.