Dacă ai citit pe site-ul nostru cele două articole despre Vitamina D – ce beneficii, surse (link aici), niveluri normale și deficit (link aici) – rândurile următoare vin ca o confirmare a importanței Vitaminei D în menținerea sănătății și tratarea bolilor. Două cazuri recente dintre cunoștințele personale confirmă acest lucru. Unul de boală autoimună tratată, […]
Rolul esențial al Vitaminei D în lupta anti-cancer Read More »
Ce este Vitamina E? Vitamina E este un nutrient esențial, cu proprietăți antioxidante, care ajută la protejarea celulelor împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi. Este benefică atât pentru sănătatea generală cât și pentru îngrijirea pielii, a părului și a unghiilor. Surse alimentare și suplimente de Vitamina E Deficiența severă de vitamina E este rară dar
Factori: Printre factorii care conduc la un deficit de vitamina D se numără: Simptome: Acestea fiind spuse, simptomele deficitului de vitamina D pot fi legate de următoarele probleme de sănătate:1. Sensibilitate la boli infecțioase2. Insomnie3. Oboseală (chiar dacă dormi destul de bine) 4. Durere profundă în oase, în special în spate5. Colesterol mărit6. Osteoporoza sau fracturi
Deficiențele de nutrienți sunt unul dintre cele mai mari obstacole pentru atingerea echilibrului hormonal și a sănătății întregului corp. Când nu-i oferi corpului tău vitamine și minerale importante, chiar nu te poți aștepta să funcționeze așa cum trebuie. O deficiență de nutrienți care afectează totul, de la imunitate la hormoni, sănătatea pielii până la starea
