Iulia Graur

tratament natural impotriva caderii parului

BHRINGRAJ sau tratament natural impotriva caderii parului

Soluțiile naturale de îngrijire a părului prezentate până acum sunt completate astăzi cu o mască hidratantă , un tratament natural impotriva caderii parului, pe baza altei plante originare din Bangladesh și India. Frunzele de Bhringraj sau Eclipta alba sunt folosite de secole în medicina Ayurvedică datorită fito-ingredientelor analizate și testate în laborator. Dacă vă interesează […]

BHRINGRAJ sau tratament natural impotriva caderii parului Read More »

self care, umbrella, protection-2904778.jpg

De ce este atât de greu să avem grijă de noi după 40?

„Ai grijă de tine” sună simplu, dar în realitate este unul dintre cele mai ignorate lucruri. De cele mai multe ori, ne gândim la sănătatea noastră abia atunci când apare o problemă: oboseală constantă, kilograme în plus sau diverse dezechilibre ale organismului. Adevărul este că grija de sine nu începe în cabinetul medical, ci în

De ce este atât de greu să avem grijă de noi după 40? Read More »

data, internet, computer-8595837.jpg

INCI Beauty – alege în cunoștință de cauză

Despre aplicația independentă INCI Beauty mi-a povestit un prieten italian. INCI este prescurtarea de la International Nomenclature Cosmetic Ingredient, o listă cu numele ingredientelor cosmetice, recunoscute la nivel internațional, descrierea fiecăruia, rolul său și gradul de toxicitate pentru organismul uman. A fost inițiată în anul 1973. Multe informații sunt la un click distanță pe internet.

INCI Beauty – alege în cunoștință de cauză Read More »

corona, immune system, blood cells-1132182.jpg

Beneficiile autofagiei

În anul 2016, Premiul Nobel pentru Fiziologie și Medicina a fost acordat doctorului Yoshinori Ohsumi pentru descoperirea și înțelegerea modului de reciclare celulară numită autofagie.  Autofagia apare atunci când corpul, expus la factorii de stres celulari cum ar fi privarea de nutrienți de la post sau exerciții de mare intensitate, are nevoie de combustibil pentru

Beneficiile autofagiei Read More »

hourglass, time, hours-620397.jpg

Tipuri de fasting (post),

Există mai multe tipuri de fasting (post), dintre care cele mai populare sunt (mai multe detalii despre fasting găsiți in articolul precedent): Beneficiile postului intermitent sunt: Exista următoarele tipuri de post intermitent: În cazul optați pentru postul intermitent este bine că periodic, o data sau de 2 ori pe luna, să se tina și postul

Tipuri de fasting (post), Read More »

Scroll to Top